パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング 自分に合ったサポーター 12月22日
本日は足に痛みがある方にサポーターの提案をいたしました。 包帯などを使用することで痛みが軽減することを評価したうえで、ご自身で適切に装着できるサポーターをいくつか提案し、選んでいただきました。 サポーターやテーピングを「 […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月18日
今年は暖冬になるといわれていても、もう12月。吹く風は冷たくなってきましたね。 空気も乾燥して、寒暖差で体調を崩される方も多くみられます。 風邪の予防には十分な栄養としっかりとした休息。そして、適度な運動が大事と言われて […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月15日
すっきりしない天気の中ご利用ありがとうございます。 雨が降り出す前に屋外歩行訓練に行けました。 帰りは車いすに乗りながら、今後の屋外歩行時の下見に行きました。 1つ目標がクリアできると、また次への目標に共に目指せることに […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市玉縄 12月14日
12月も中旬となり、寒さが本格化してきました。 以前にも麻痺のある方が「寒いし、（体が）動かないから家の中で過ごしている」と話されていました。 確かに脳血管疾患後遺症の麻痺の方などは、体の動かしづらさをより感じる季節なっ […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月11日
屋外での歩行距離もだんだん伸びてきたため、本日はセブンイレブンでお買い物に挑戦。 久々にご自身で買いたい物を選び、お買い物できたそうです。 やっぱりほしい物を自分で選んで、買えるというのは良いですね。 私たちも「今までで […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月8日
今日は天気も良く、風も穏やかなのでお散歩には最適ですね。 ご利用者様と目標に向け屋外歩行距離を伸ばしつつ、日向ぼっこを楽しみました。 問合せ窓口：株式会社アシスタンス 地域支援事業部 TEL:0467-73-8751 […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市城廻 12月7日
今年は暖冬になるといわれていても、もう12月。吹く風は冷たくなってきましたね。 空気も乾燥して、寒暖差で体調を崩される方も多くみられます。 風邪の予防には十分な栄養としっかりとした休息。そして、適度な運動が大事と言われて […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月4日
いつもご利用ありがとうございます。 次回も宜しくお願い致します。 問合せ窓口：株式会社アシスタンス 地域支援事業部 TEL:0467-73-8751 神奈川県鎌倉市大船３－６－２ 新道ビル２A-2
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広 12月1日
12月に入り寒さが厳しくなってきました。 ついつい家に閉じこもりがちになりますが、運動をすることで血流がよくなり身体も温まります。 アシスタンス パーソナルトレーニングでは、無理なくご自身のお身体にあったトレーニングメニ […]
パーソナルトレーニング 鎌倉市手広・玉縄 11月28日
風が強い中でのご利用有難う御座いました。 次回も宜しくお願い致します。 問合せ窓口：株式会社アシスタンス 地域支援事業部 TEL:0467-73-8751 神奈川県鎌倉市大船３－６－２ 新道ビル２A-2