30分健康体操

お知らせ
【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩! 開催:5月24日11時 参加無料新着!!

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師:山谷 香織先生  理学療法士・介護予防運動指導員 5月10日 11時~ 「腰 […]

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お知らせ
【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩! 開催:5月17日13時 参加無料

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師:山谷 香織先生  理学療法士・介護予防運動指導員 5月10日 11時~ 「腰 […]

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地域活動
5月10日体操教室を開催しました!講師:山谷【腰痛改善体操】

5月10日(金) 11時より、体操教室を開催いたしました。 今回のテーマは「腰痛改善」 4月に実施した際よりも、筋トレのメニューを少し変更し、 太ももや股関節周囲のストレッチ、体幹をメインに筋トレも行いました。 ご参加者 […]

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お知らせ
【大船体操教室:5月10日11時】参加無料 30分で軽やかな健康への第一歩! 掲載:5月10日

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師:山谷 香織先生  理学療法士・介護予防運動指導員 5月10日 11時~ 「腰 […]

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【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩! 開催:5月10日11時 参加無料

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師:山谷 香織先生  理学療法士・介護予防運動指導員 5月10日 11時~ 「腰 […]

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お知らせ
【お詫び:4月19日開催中止のお知らせ】大船体操教室 

本日開催予定の【30分健康体操】は、講師体調不良の為、開催中止となりました。 急な案内となり、ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。 30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効 […]

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お知らせ
【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩! 開催:4月19日11時 参加無料

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師:山谷 香織先生  理学療法士・介護予防運動指導員 4月12日 11時~ 「腰 […]

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