【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩！　開催：５月２４日１１時　参加無料

30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。

予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。

講師：山谷　香織先生　　理学療法士・介護予防運動指導員

５月１０日　１１時～　「腰痛体操」　終了：ご参加有難う御座いました。

５月１７日　１３時～　「膝痛体操」　終了：ご参加有難う御座いました。

５月２４日　１１時～　「転倒予防」　会場でお待ちしております。　

⇒体操教室講師紹介はこちらから

体操教室　スケジュール