【12月20日～26日の週間ランキング】介護現場で選ばれた人気資料TOP3｜デジタルブック
管理人先週、最も多くの方に閲覧いただいた人気の研修資料ランキングTOP3をご紹介します！
介護現場や日常生活で活用できる貴重な情報が詰まった資料ばかりです。この機会に、ぜひご覧ください。
第1位：パーキンソン病の運動
資料では、パーキンソン病患者のための効果的な運動方法が詳しく解説されています。
筋肉や関節の可動域を保つための体操や、姿勢反射を改善するストレッチ、歩行を補助する具体的な方法（例：声掛けやメトロノームの活用）など、実践的な内容が含まれています。リハビリや日常のケアに役立つ貴重な情報です。
第2位：足と腰を鍛える簡単なエクササイズ
資料には、高齢者や介護現場で実践できる簡単なエクササイズが具体的に解説されています。
腸腰筋や外旋筋群、大殿筋など、日常動作や姿勢に関わる重要な筋肉のストレッチ方法を中心に紹介。特に転倒予防や姿勢改善、腰痛の軽減に役立つ内容となっています。また、「猫のポーズ」などの自律神経を整える運動も含まれており、介護者自身にも活用できる情報が豊富です。
第3位：腰痛を楽にするために続ける運動
腰痛を軽減するための具体的なエクササイズやストレッチが詳しく解説されています。
腸腰筋や大殿筋、腹筋群に焦点を当てた運動を中心に、腰痛の緩和だけでなく、姿勢改善や日常動作（立ち上がり・歩行）を楽にするための効果的な方法が掲載されています。各運動は無理のない範囲で行うことを推奨しており、誰でも取り組みやすい内容です。
合格率100％の実績！介護予防運動指導員養成講座 【3月講座】追加開催決定
高齢者の健康を支えるスキルを身につけ、地域や介護現場で活躍するチャンス！
今年度開催の5コースで合格率１００％を誇る「介護予防運動指導員養成講座」が、3月10日から新たに開講します。
この機会に資格を取得し、介護予防のスペシャリストを目指しましょう！
3月講座のスケジュール
- 視聴期間：3月10日（日）～4月6日（土）
オンライン学習で、自分のペースで学べます。 - 実習日：3月30日（日）、4月6日（日）
現場での実践力を養える貴重な体験！ - 修了試験：4月6日（日）
学びの総仕上げとして、確実なスキルを確認します。 - 合格発表：5月末
合格率100％の実績が示す安心感
2024年度に開催された全5コースでは、受講生全員が資格を取得！
「合格率100％」の実績は、充実したカリキュラムときめ細やかな指導の成果です。安心して受講いただけます。
資格取得のメリット
- 介護現場でのキャリアアップ：高齢者の自立支援や健康寿命の延伸に貢献。
- 地域活動での活躍：運動教室や介護予防イベントの指導者として役立つスキルを習得。
- 合格率100％：実績が裏付ける信頼できる講座で、スキルアップを目指せます！
LINE申込特典でお得に受講！
2025年1月11日（木）より、LINE申込を受付開始！
特典を利用してお得に受講できます。手続きは簡単、定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。
