【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：１１月２２日～１１月２８日 介護予防の知恵袋
管理人週間ランキング発表！この人気記事を見逃さないで！
健康づくりや介護現場で活かせる知識をお届けするベスト3をご覧ください！
【1位：元気に動ける体づくりの運動】 12月5日迄公開
「元気に動ける体づくりの運動」では、高齢者の健康維持に欠かせないストレッチやエクササイズを網羅！
現場で役立つ具体的な運動方法が満載で、初心者から経験者まで幅広く活用できる内容です。体の動きを整えたい方におすすめの1冊！
【2位：ゴムチューブを使った運動】 12月5日迄公開
「ゴムチューブを使った運動」では、簡単に取り組めるトレーニング方法を豊富に紹介しています！
高齢者の筋力向上やバランス改善に最適なこの資料を、ぜひ活用してください！特に初めてゴムチューブを使う方にもわかりやすい内容になっています。
【3位：デイサービスでのリハ体操】 12月5日迄公開
「デイサービスでのリハ体操」では、施設利用者に最適なリハビリ運動プログラムをわかりやすく解説しています。
デイサービスの現場で即活用できる内容が盛りだくさんです。利用者の健康を支えるアイデアを、この資料で学んでみませんか？
介護の現場で活用できる実践的なノウハウやアイデアを提供するこれらの資料は、地域活動や日常ケアにも役立ちます。
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