【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック　期間：１１月９日～１１月１５日　介護予防の知恵袋　掲載１１月１８日

アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。

先週は、閲覧数：１０７回　閲覧時間：２時間４９分の活用をいただきました。

第１位：11月29日迄公開：①-①　デイサービスでのリハ体操

第２位：11月15日迄公開：足と腰を鍛える簡単なエクササイズ

第３位：11月22日迄公開：元気に動ける体づくりの運動

下記画像からも資料を確認頂けます。

【限定公開終了】　体操教室　３０分健康体操　１１月２２日迄

アシスタンス・デジタルブックのご利用有難うございます。

体操教室　元気に動ける身体をつくる指導法をマスター！

体操教室のコンテンツは１１月２２日迄の公開となります。

お見逃しなく！

・元気に動ける体づくりの運動　　

・しっかり歩ける足腰を作る運動　

・腰痛を楽にするために続ける運動