【eラーニング】介護予防運動指導員養成講座 神奈川 25年1月開講 掲載10月9日

介護予防運動指導員養成講座 eラーニングコースの資料請求有難う御座いました。

本日資料を発送致します。お手元に届くまで暫くお待ちください。

また下記のデジタルカタログでも内容をご確認頂けます。

eラーニング視聴期間】25年1月6日~2月2日

【来校日】実習日:1月26日(日) 実習日・修了試験:2月2日(日)

【合格発表】25年3月末

会場:リハビリデイ・アシスタンス 神奈川県鎌倉市岡本1-6-31 大船田中ビル1階  12月実習より開場が変更いたします。

元気に動ける身体をつくる指導法をマスター! 10月1日より期間限定公開

30分で健康な身体づくり!しっかり歩ける足腰をサポート ~簡単に続けられる運動で、元気な生活を取り戻そう。

パソコンよりPDF・印刷利用も可能となります。

1. 腰痛にさよなら!30分で楽になる腰痛予防トレーニング ~「簡単ストレッチ」と「体幹トレーニング」で腰痛対策を!

2. 転ばない身体を作る!転倒予防で安心の毎日を ~転倒予防トレーニングで自信を持って歩こう!

3. 膝の痛みも解消!やさしい膝痛改善エクササイズ ~膝の痛みを和らげる動きで、快適な生活を手に入れよう。

4. 足腰を強化して元気に動こう! ~「ストレッチ」と「筋力トレーニング」で、無理なく鍛えられるエクササイズ。