【アシスタンス・デジタルブック：介護予防】９月２７日公開終了　転倒予防

アシスタンス・デジタルブックのご利用有難うございます。

下記コンテンツが９月２７日迄の公開となります。

ご確認はお早めに！

・パーキンソン病とは　

・パーキンソン病の運動　

・ポイントの確認（パーキンソン病の運動）　　　

１０月１日より一挙公開開始！　〜腰痛・転倒予防、膝痛改善に効果的な体操を短時間で〜

「30分健康体操」のテーマで、腰痛予防や転倒防止、膝痛改善など、高齢者の健康を支える体操プログラムを11種類ご用意いたしました。

短時間で効果を感じられる内容を取り揃え、すぐに活用できる実践的な情報を提供いたします。

無理なく短時間で実践できる内容となっており、参加者の健康を守るためのサポートに役立ちます。

活動の一助になれば幸いです。