【フォローアップ研修のご案内】4月24日 筋力を高めるトレーニング方法のケーススタディ・指導方法
管理人第20回フォローアップ研修のお知らせです。
24年4月24日（水）9:30～12:00（開場9:00）
「筋力を高めるトレーニング方法のケーススタディ・指導方法」を開催いたします。
高齢者の方と運動を行うサービスをされている先生方、
ご対象の方の身体能力に合わせた筋トレの方法を提供する際に、メニューやご指導に迷われることはありませんか？
本研修では、必要な筋トレの運動に加えて、利用者様をイメージしたメニューを実際に組み立て、指導を行ってみるといった内容の研修を予定しております。
筋トレを行う際の原則に「意識性の原則」というものがあります。
「どこに効いている」「何を目的としている」等で、利用者様と共通認識を持ち、意識していただくことで、より効果を高まるという原則です。
つまり、筋トレ方法に合わせて、さらに指導方法を学ぶことで、筋力増強の効果を高めることができます。
筋トレについての知識や指導方法を、よりブラッシュアップしてみませんか。
先生方のご参加をお待ちしております。
お申込み期限は4月15日となっております。お早めに！
