【３０分体操教室：４月１２日開催】腰痛改善 ～腰痛改善に効果的な筋力トレーニング～ 掲載４月４日
管理人腰痛に悩んでいる方へ！
30分で効果を実感！ 専門家が教える筋力トレーニングで腰の負担を軽減し、快適な日常を取り戻しましょう。
参加無料 事前申込不要 当日会場に直接お越し下さい。
担当講師：山谷香織先生 理学療法士・介護予防運動指導員 株式会社アシスタンス
対象：腰痛でお悩みの方、身体を動かしたい方、介護予防に興味のある方、皆様大歓迎です！
定員：１０名
会場：介護福祉カレッジ・アシスタンス
住所：神奈川県鎌倉市大船３－６－２ 新道ビル１階 大船消防署横
