パーソナルトレーニング 巻き肩・猫背改善 3月8日
寒い日は体が縮こまって肩が丸まり猫背になりがちですね。
今日は巻き肩・猫背改善のストレッチをご紹介します。
![](https://assistance2004.co.jp/wp-content/uploads/2024/03/小胸筋ストレッチ_page-0001-1024x576.jpg)
![](https://assistance2004.co.jp/wp-content/uploads/2024/03/小胸筋ストレッチ_page-0002-1024x576.jpg)
ぜひ試してみてください!
問合せ窓口:株式会社アシスタンス 地域支援事業部
TEL:0467-73-8751
神奈川県鎌倉市大船3-6-2 新道ビル2A-2
寒い日は体が縮こまって肩が丸まり猫背になりがちですね。
今日は巻き肩・猫背改善のストレッチをご紹介します。
ぜひ試してみてください!
問合せ窓口:株式会社アシスタンス 地域支援事業部
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神奈川県鎌倉市大船3-6-2 新道ビル2A-2