介護予防
５月１０日体操教室を開催しました！講師：山谷【腰痛改善体操】
5月10日（金） 11時より、体操教室を開催いたしました。 今回のテーマは「腰痛改善」 4月に実施した際よりも、筋トレのメニューを少し変更し、 太ももや股関節周囲のストレッチ、体幹をメインに筋トレも行いました。 ご参加者 […]
【大船体操教室：５月１０日１１時】参加無料 30分で軽やかな健康への第一歩！ 掲載：５月１０日
30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師：山谷 香織先生 理学療法士・介護予防運動指導員 ５月１０日 １１時～ 「腰 […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：４月２７日～５月３日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載５月４日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：４４回 閲覧時間：１時間４６分の活用をいただきました。 第１位：ゴムチューブを使った運動 第２位：大腿骨頸部骨折・変形性股関節症編 第３位：呼吸 […]
【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩！ 開催：５月１０日１１時 参加無料
30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師：山谷 香織先生 理学療法士・介護予防運動指導員 ５月１０日 １１時～ 「腰 […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：４月２０日～４月２６日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載４月２７日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：４４回 閲覧時間：１時間１４分の活用をいただきました。 第１位：立位での体操 第２位：大腿骨頸部骨折・変形性股関節症編 第３位：ゴムチューブを使 […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：４月１３日～４月１９日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載４月２０日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：７７回 閲覧時間：４時間１０分の活用をいただきました。 第１位：腰痛体操一例 第２位：実技：認知症予防体操 第３位：実技：体重計を使用し筋力を数 […]
【大船体操教室】30分で軽やかな健康への第一歩！ 開催：４月１９日１１時 参加無料
30分の優しさが未来を変える。 腰痛、膝痛、転倒予防のためのシンプルで効果的な体操教室です。 予約不要です。当日会場に直接お越し下さい。 講師：山谷 香織先生 理学療法士・介護予防運動指導員 ４月１２日 １１時～ 「腰 […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：4月6日～４月12日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載４月13日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：４0回 閲覧時間：3０分の活用をいただきました。 第１位：実技：認知症予防体操 第２位：腹横筋ex 第３位：認知症の方向けの運動 アシスタンス・ […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：３月３０日～４月５日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載４月６日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：４６回 閲覧時間：１時間１０分の活用をいただきました。 第１位：圧迫骨折・破裂骨折編 第２位：呼吸と口腔の体操 第３位：大腿骨頸部骨折・変形性股 […]
【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック 期間：３月２３日～３月２９日 介護予防運動指導員向け研修資料 掲載３月３０日
アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。 先週は、閲覧数：５０回 閲覧時間：３時間４５分の活用をいただきました。 第１位：認知症の方向けの運動 第２位：立位での体操 第３位：呼吸と口腔の体操 アシスタン […]