パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング ショッピングリハ 4月15日
本日はショッピングリハを実施。普段のお買い物先より少し距離を伸ばし別のお店に行ってきました。 往復でかかった時間、疲労度、最適な歩行補助具の評価などを行いながら実施しております。 屋外歩行で終わらず、実際にお買い物をして […]
パーソナルトレーニング 4月12日
今日はショッピングリハ実施しました。途中の公園で桜を見ながら目的地まで行き帰宅。 普段は帰り道の途中、疲労の為車椅子を使用されていた利用者さんが今日は車椅子に乗ることなく最後までご自身で歩けました！ 体力や自信が少しずつ […]
パーソナルトレーニング 論理的な説明 4月10日
お身体の不調や痛みに悩まされている方は多いのではないでしょうか。 原因がわからないと不安になり、より活動量が低下してしまいますよね。 アシスタンスのパーソナルトレーニングではしっかり評価を行い、原因に対し論理的な説明を心 […]
パーソナルトレーニング 姿勢改善 4月9日
トレーニングを開始してから9カ月。 開始当初は痛みや筋力低下から歩行が不安定となっていた利用者さんです。 現在では屋内であれば杖を使用せず、外も坂道など歩けるようになってきました。 お一人お一人のお身体のお悩みに寄り添い […]
パーソナルトレーニング 春の訪れ 4月8日
4月8日は天気も良く暖かかったため、利用者さんとお花見に行きました。桜が満開でまるでピンクのトンネルの様でした。 さらに歩き続けると目の前を黒い鳥がさっと通り過ぎていきました。よく見るとツバメです！ 利用者さんも「久々に […]
パーソナルトレーニング 姿勢改善 4月4日
肩こりや腰痛に悩まされている方はいませんか？その痛み、実は猫背や反り腰が原因かもしれません。 オーダーメイドのトレーニングでその姿勢を一緒に改善してみませんか？ 気になる方は、初回無料体験をぜひ一度お試しください。 問合 […]
パーソナルトレーニング ショッピングリハ始めました！ 4月3日
「お買い物に行きたいけど一人では不安」「バスを使って外出したい」そんなお声に答えショッピングリハ始めました。 自分で実際に欲しいものを選んで買う楽しみ。もう一度一緒に始めませんか？ 気になる方は是非一度無料体験をご利用く […]
パーソナルトレーニング 4月2日
以前は草の上などの不整地を歩く時は「歩きづらい」と慎重に歩かれていた利用者さんが、今日はサッサッと歩かれていました。お買い物やお出かけなどお一人で出来る事も増えてきているようで、うれしいです！ そんな利用者さんと屋外歩行 […]
パーソナルトレーニング 4月1日
本日は屋外歩行訓練をじっしました。先週は風邪をひかれていたため、1週間ぶりの歩行となりましたが、体力・筋力共に大きな変化なく実施することができました。 これも利用者さんの普段からの努力のたまものですね。新たな目標も共有で […]
パーソナルトレーニング 3月29日
本日は足の骨折（骨折部位の詳細は伏せさせていただきます）をされた方のトレーニングに伺ってきました。 開始当初、階段を登り降りする時は両手で手すりをつかみ横歩きされていたり、杖と手すりを使用しても手すりを引っ張って登ってい […]