【週間：ベスト３】アシスタンス・デジタルブック　期間：７月２７日～８月２日　介護予防運動指導員向け研修資料　掲載８月３日

アシスタンス・デジタルブックのご利用ありがとうございます。

先週は、閲覧数：５３回　閲覧時間：１時間２１分の活用をいただきました。

第１位：腰痛を楽にするために続ける運動　　（公開終了）　　

下記の画像からもご確認頂けます。

今週公開：新規コンテンツの案内

８月は30分体操教室の資料を公開致します。

８月３日から８月16日迄公開

・腰痛予防体操　～ストレッチと簡単なトレーニング～

・腰痛予防体操　～体幹筋のトレーニングに着目して～