【受付開始】4月14日開催 介護予防運動指導員 フォローアップ研修 掲載3月14日
テーマ:高齢者筋力向上トレーニング ~最適な筋力向上トレーニング方法~
講師:山谷 香織先生 理学療法士・介護予防運動指導員
【講義内容】筋力トレーニングがどう生活動作に役立つのかを絡めながら、実際の筋力トレーニングを体験的に学び、現場でもすぐに実践可能なスキルを身につけましょう。
♠上肢・体幹の筋力増強のための運動の体験
♠下肢の筋力増強のための運動の体験
♠それぞれの運動が日常生活においてどう役に立つのかを説明
![](https://assistance2004.co.jp/wp-content/uploads/2024/03/240414 介護予防運動指導員フォローアップ 山谷講師チラシ 表_page-0001-730x1024.jpg)
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